Come la mente può aiutarci a vivere la malattia cronica: Il potere dello stress management. - Festival Psicologia 2016
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Come la mente può aiutarci a vivere la malattia cronica: Il potere dello stress management.

Postato da Festival Psicologia on aprile 19, 2016
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Il presente e-book racconta e descrive un viaggio alla scoperta dei significati connessi al vivere-con una malattia cronica. Analizzando come la mente rappresenti un motore potentissimo nella costruzione e ricostruzione di sé, descrive come l’accettazione di una malattia curabile ma non guaribile sia un processo, co-costruito e realizzato quotidiana-mente. Si tratta di un percorso che passa attraverso fasi di nuovi adattamenti, capaci di attivare emozioni negative (rabbia, tristezza) ed aumentare i livelli di stress (inteso come scarso benessere percepito). Una sfida posta alla persona nella sua totalità ed al sistema familiare di appartenenza che, richiamati a riorganizzarsi, potranno scoprire parti di sé e risorse attivabili, non ancora conosciute. Obiettivo del presente scritto è allora quello di evidenziare come nel riconoscimento di questi punti di forza giochi un ruolo centrale la naturale tendenza di ciascuno di noi verso il ben-essere, come progetto di vita. Ed è proprio facendo leva sul rafforzamento di potenzialità già esistenti, sull’EmpoWErment, che la presenza dello psicologo acquista particolare valore: nel supportare ed accompagnare paziente e care-givers (coloro che si prendono cura), lungo un percorso di riconoscimento ed attivazione delle proprie risorse interne.

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